les 3 arêtes

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itinéraire de 17 km et 2150 m de montée.

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Le plus long parcours.

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Prévu pour coureurs.

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Horaire estimé 5h à 6h à allure course,

                       8h à allure marche rapide.

 

 

1) arête de la Pomarède,

2) arête de Lacoste,

3) arête de St-Martin.

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